يقظة الفكر يقظة الفكر
");

آخر الأخبار

random
جاري التحميل ...

اكتساب الذاكرة القوية عن طريق النسيان : كيف ذلك؟

 


وفقًا للأبحاث ، تحاول أدمغتنا دائمًا نسيان بعض المعلومات.سنستعين بكل من الدكتور فرانكلاند والدكتور ريتشاردز من جامعة تورنتو لشرح كيف أن النسيان مفيد للذماغ . وفقًا للدكتور ريتشاردز ، من المهم أن يكون الدماغ قادرًا على نسيان المعلومات الزائدة و غير المهمة والتركيز بدلاً من ذلك على المعلومات التي تساعد في اتخاذ القرارات الصحيحة في العالم الحقيقي.

توجد آليات محددة لإزالة المعلومات التي تختلف عن آليات تكوين الذاكرة. تتمثل إحدى هذه الآليات في تخفيف أو إزالة نقاط التشابك العصبي لتخزين المعلومات. آلية أخرى هي تكوين خلايا عصبية جديدة من الخلايا الجذعية. مع وصول خلايا عصبية جديدة إلى الحُصين ، تتشكل اتصالات خلوية جديدة ، ومع ظهور ترتيب جديد للوصلات بين الخلايا في الحُصين ، يصبح الوصول إلى الشبكات الخلوية القديمة التي تخزن المعلومات أكثر صعوبة. قد يفسر هذا سبب نسيان الأطفال الذين ينتج حُصينهم خلايا عصبية جديدة المزيد من المعلومات.

الحصين

لكن لماذا يستخدم الدماغ الكثير من الطاقة لإنتاج خلايا جديدة يمكنها تدمير المعلومات المخزنة؟ حاول الدكتور فرانكلاند و الدكتور ريتشاردز الإجابة على هذا السؤال باستخدام خوارزميات الذكاء الاصطناعي وتقنيات التعلم. وخلصوا إلى أن التفاعل بين تخزين المعلومات وتدميرها في الدماغ يقودنا في النهاية إلى اتخاذ قرارات أكثر ذكاءً بناءً على ذاكرتنا:

النسيان يساعدنا على التكيف مع التغييرات التي تحدث في العالم من حولنا من خلال التخلص من المعلومات القديمة التي قد تؤدي بنا إلى الضلال.

يسمح لنا نسيان تفاصيل الحدث بتعميم المعلومات التي اكتسبناها من الأحداث الماضية على مواقف جديدة مماثلة وبالتالي اتخاذ القرارات بسهولة أكبر. في الذكاء الاصطناعي ، يُطلق على هذا المبدأ "التنظيم" (التنظيم) ، والذي يتم على أساسه بناء نماذج حاسوبية بسيطة لتحديد أولويات المعلومات الأساسية لكل حدث ومن خلال التخلص من التفاصيل غير الضرورية ، وإمكانية استخدام تلك المعلومات. تقديم المزيد في المواقف المماثلة.

يعتقد الباحثون أن مقدار المعلومات التي ننساها يعتمد على بيئتنا ، وكلما تغيرت البيئة بشكل أسرع ، سيتم نسيان المزيد من المعلومات. على سبيل المثال ، بائع تذاكر السينما الذي يلتقي بعدد كبير من الأشخاص كل يوم سيتذكر أسماء الأشخاص لفترة قصيرة فقط ، بينما يتذكر المحامي اسم موكله لفترة زمنية أطول.

تشمل التجارب التي تظهر أهمية النسيان اختبارات الذاكرة التي أجريت على الفئران. لاحظ الباحثون أنه إذا تم تدريب الفئران على حفظ موقع شيء ما ، فسوف تكون قادرة على تذكر الموقع الجديد لجسم ما بسرعة بعد تلقي الدواء. من ناحية أخرى ، تحتاج الفئران التي تتذكر الموقع القديم للكائن إلى مزيد من الوقت لتذكر الموقع الجديد بعد تحريك الكائن.

من المثير للاهتمام معرفة أن التمرين يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة الدماغ عن طريق زيادة احتمالية النسيان. من خلال التمرين ، يتم إنتاج المزيد من الخلايا العصبية في الحُصين في الدماغ ، مما يساعد على نسيان المعلومات غير الضرورية ، كما يقول الدكتور ريتشاردز. في تجربة مماثلة لتلك الموصوفة أعلاه ، وجد أنه إذا مارست الفئران رياضة بعد معرفة موقع الجسم ، فسيواجهون صعوبة أكبر في تذكر موقع الكائن الأول وفي نفس الوقت تذكر الموقع الجديد لـ الكائن أسرع بعد النقل. على الرغم من أن بعض الناس قلقون من أن ممارسة الرياضة تزيد من احتمالية نسيان المعلومات ، وفقًا للدكتور ريتشاردز ، فإن هذه المعلومات هي بالضبط التفاصيل التي يمكن أن تمنعنا من اتخاذ القرارات الصحيحة والذكية. لذلك لا تشعر بالسوء حيال ذاكرتك بعد الآن. كما ترى ، يمكن أن يساعدك النسيان على اتخاذ قرارات أكثر ذكاءً في النهاية.

المصدر : 

https://www.rd.com/health/wellness/forgetfulness-good-thing-brain/http://www.cell.com/action/showImagesData؟pii=S0896-6273٪2817٪2930365-3


عن الكاتب

ابراهيم ماين

التعليقات

إذا كان لديك أي استفسار أو تدخل أو إشكال حول الموضوع المعرض ، المرجو طرحه في التعاليق .


جميع الحقوق محفوظة

يقظة الفكر

2025